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玉竹和什么煲汤好玉竹可以和什么一起煲汤

2019-09-14 08:22:36来源:励志吧0次阅读

  玉竹和什么煲汤好 好喝不上火的滋补养颜汤 2017年11月05日 10:40出处:亲亲宝贝作者:hys阅读次数: 7

  玉竹和什么煲汤好?玉竹是生活中常见的一种中药材,滋阴润燥,生津止渴,很适合秋季用来煲汤,那玉竹和什么煲汤好呢?下面就来具体看看吧。

  材料:鸡腿1只、玉竹8克、人参片4克、1小匙、1大匙 1、鸡腿剁大块,洗净。 2、玉竹以清水快速冲净,和鸡块、人参片一起放进炖锅内,加调味料和4碗水,并以保鲜膜覆盖住锅口。 、隔水蒸(或以电锅蒸)约 0分钟,待鸡肉熟透即可食用。 玉竹和什么煲汤好:薏仁玉竹排骨汤 材料:薏仁 7.5克、粟米须19克、冬瓜600克、玉竹15克、蜜枣2粒、排骨 00克、清水12杯、盐1茶匙 1、薏仁浸软;冬瓜洗净切件。 2、粟米须洗净,加入4杯滚水中煮15分钟,隔渣剩水备用。 、排骨洗净,加入冷水中煮至滚起,汆烫去血水。 4、锅中加入8杯清水煮滚,加入全部材料(粟米须水除外),以大火煮10分钟,再转小火煮2小时。 5、加入粟米须水,转大火煮10分钟,下盐调味即可。 玉竹和什么煲汤好:沙参玉竹老鸭汤 材料:老鸭一只(约600克) 、北沙参60克、玉竹60克、老姜2片、清水2000ml、盐1/2茶匙( 克) 1、将北沙参和玉竹用清水清洗干净。北沙参沥干备用。玉竹放入用清水浸泡 0分钟。老姜去皮切成片。 2、老鸭洗净,剁成大块,一只鸭子大约剁成8到10块。用清水洗净鸭块,沥干水分。 、把鸭块放入汤锅中,一次性倒足清水,不要盖盖子,大火加热,水开后撇去浮沫。 4、盖上盖子,改成小火煲 0分钟。 0分钟后,关火用勺子撇去汤面上的鸭油。然后放入北沙参,玉竹和姜片,再盖上盖子,继续煲制1个半小时。食用前放盐调味即可。 玉竹和什么煲汤好:玉竹鸡脚汤 原料:鸡脚5个、玉竹15克、薏米25克,10克 1、将鸡脚斩件飞水备用。 2、将底汤烧开后放入备好的鸡脚。 、待鸡脚八成熟时放入浸泡好的薏米与玉竹。 4、待薏米与玉竹溶入汤内调味即可。

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